Lungemedisin & VTE·

6-minutters gangdistanse (predikert)

Referanseverdi for 6-minutters gangdistanse og nedre normalgrense.

Oppdatert 22. august 2026

6-minutters gangdistanse (predikert)
Kjønn
Alder
år
Høyde
cm
Vekt
kg
Fyll ut feltene over for å se resultatet.

Kun beslutningsstøtte. Erstatter ikke klinisk vurdering. Ingen av kalkulatorene er gjennomgått og signert av en navngitt kliniker.

Når den brukes

  • Gir en forventet referanseverdi ved tolkning av en målt 6-minutters gangtest.

Formel

Menn: 7,57 x høyde(cm) - 5,02 x alder - 1,76 x vekt(kg) - 309 (nedre normalgrense -153). Kvinner: 2,11 x høyde(cm) - 2,29 x vekt(kg) - 5,78 x alder + 667 (nedre normalgrense -139).

Fallgruver og tips

  • Dette er referanselikninger for friske voksne, selve testen krever fortsatt en standardisert utførelse.

Referanser

  1. Enright PL, Sherrill DL. Am J Respir Crit Care Med. 1998;158(5 Pt 1):1384-1387.

Klinisk bakgrunn

Seksminutters gangtest (6MWT) måler distansen en pasient kan tilbakelegge i løpet av seks minutter i selvvalgt tempo på flatt underlag. Det er en submaksimal felttest i eget tempo som gjenspeiler integrert kardiopulmonal, muskulær og autonom funksjon. Til forskjell fra spiroergometri krever den ikke avansert utstyr, men til forskjell fra laboratorietester påvirkes resultatet av motivasjon, gangmønster og ytre forhold som gangbanens lengde og oppmuntring underveis.

Den kliniske beslutningen som referanselikningene tjener, er om en målt gangdistanse er normal eller unormalt kort for pasientens kjønn, alder, høyde og vekt. Uten en populasjonsspesifikk referanse risikerer man enten å overse en betydelig funksjonsnedsettelse eller å klassifisere en aldersnormal svekkelse som patologisk. En predikert gangdistanse gjør det også mulig å uttrykke resultatet som prosent av forventet verdi, noe som letter sammenligninger over tid og mellom pasienter.

Beregning av 6-minutters gangdistanse

Kalkulatoren bruker Enright og Sherrills regresjonsformler fra 1998 [1]:

Menn: 6MWD=7,57×høydecm−5,02×alder−1,76×vektkg−309\text{6MWD} = 7{,}57 \times \text{høyde}{\text{cm}} - 5{,}02 \times \text{alder} - 1{,}76 \times \text{vekt}{\text{kg}} - 309

Kvinner: 6MWD=2,11×høydecm−2,29×vektkg−5,78×alder+667\text{6MWD} = 2{,}11 \times \text{høyde}{\text{cm}} - 2{,}29 \times \text{vekt}{\text{kg}} - 5{,}78 \times \text{alder} + 667

Nedre normalgrense uttrykkes som den predikerte verdien minus 153 m for menn og minus 139 m for kvinner, som tilnærmer den femte persentilen i utledningskohorten.

Utledningskohorten besto av 117 friske menn og 173 friske kvinner i alderen 40 til 80 år, som alle gjennomførte en standardisert 6MWT etter ATS-protokoll ved University of Arizona [1]. Median gangdistanse var 576 m for menn og 494 m for kvinner. Regresjonsmodellene forklarte omkring 40 prosent av variansen i gangdistanse, noe som betyr at 60 prosent skyldes forhold utenfor modellen: fysisk aktivitetsnivå, motivasjon, gangmønster og annen antropometri. Det er viktig å ha dette i tankene når avvik fra den predikerte verdien tolkes.

Tolkning i praksis

Den predikerte verdien angir hva en frisk person med tilsvarende kjønn, alder, høyde og vekt forventes å prestere. Den kliniske tolkningen bygger på forholdet mellom målt og predikert gangdistanse, med nedre normalgrense som støtte for grensedragningen:

Resultat i forhold til predikert verdi Tolkning Klinisk tiltak
Målt ≥ predikert Normal prestasjon Ingen påvist funksjonsnedsettelse; videre utredning styres av det kliniske bildet
Målt mellom nedre normalgrense og predikert Gråsoneresultat Langt fra sikkert patologisk; ta hensyn til individuell variasjon og gjenta testen ved behov
Målt < nedre normalgrense Unormalt lav prestasjon Tyder på funksjonsnedsettelse; utred og følg opp mulige årsaker
Målt < 80 prosent av predikert Sterkt nedsatt Svarer til en klinisk viktig forskjell; begrunner videre diagnostikk og eventuelle rehabiliteringstiltak

En reduksjon i 6MWD på omkring 30 m eller mer ved gjentatt test kan i seg selv regnes som klinisk betydningsfull hos pasienter med kroniske lungesykdommer [4]. Merk likevel at terskelen for klinisk relevant endring varierer mellom diagnoser, og at en læringseffekt ved første gangs testing kan gi en systematisk økning ved gjentakelse.

Validering og ytelse

Enright-likningene er en av de mest siterte referansestandardene for 6MWD, men de er langt fra universelle. Tvert imot har gjentatte studier i ulike populasjoner vist at geografisk og etnisk spesifikke referanseverdier er nødvendige for å unngå systematiske feilvurderinger.

I en sammenlignende studie av friske voksne i Belgia (n = 239) og Vietnam (n = 303) i alderen 18 til 80 år var den gjennomsnittlige gangdistansen henholdsvis 625 m og 449 m, en forskjell på 176 m som besto etter justering for alder og kjønn [2]. Forskjellen forklares av antropometri, BMI, fysisk aktivitetsnivå og kulturelt betingede gangmønstre, men resultatet viser tydelig at den samme prediksjonsformelen ikke kan brukes i ulike regioner uten risiko for skjevhet.

I en singaporsk kohort (n = 172, alder 21 til 80 år) viste Yeung m.fl. at ni av elleve tidligere publiserte prediksjonsformler overestimerte 6MWD signifikant når de ble brukt på deres populasjon [3]. Bare én av elleve likninger ga et resultat som ikke skilte seg statistisk signifikant fra det målte. Deres egen singaporske modell forklarte 58 prosent av variansen, mot 40 prosent i Enrights original, ved blant annet å inkludere prosent av predikert makspuls og hjertefrekvensreserve.

I praksis innebærer dette at Enright-likningene, utledet fra en amerikansk kohort fra slutten av 1990-tallet, kan overestimere gangdistansen hos populasjoner med kortere gjennomsnittshøyde, lavere BMI eller annet fysisk aktivitetsnivå. En pasient som presterer 85 prosent av Enright-predikert verdi, kan i realiteten ligge innenfor det normale for sin populasjon, samtidig som en pasient som presterer 100 prosent i en populasjon der normen er høyere, kan ha en nedsettelse som likevel ikke blir oppdaget.

Begrensninger

Likningene gjelder voksne fra 40 til 80 år. Kalkulatorens intervall tillater 40 til 100 år, men ekstrapolering til pasienter over 80 år mangler empirisk grunnlag fra utledningskohorten. For yngre voksne under 40 år finnes det ingen validert prediksjon i Enright-likningene, og annet referansemateriale kan være nødvendig.

En nærliggende klinisk fallgruve er å tolke et lavt resultat som bevis for en bestemt diagnose. 6MWD er et uspesifikt mål på global gangfunksjon og kan være nedsatt ved hjertesvikt, kols, interstitielle lungesykdommer, pulmonal arteriell hypertensjon, nevromuskulær sykdom, redusert allmenntilstand, smerter, gangbanens utforming og manglende motivasjon. Et subnormalt resultat begrunner videre utredning, ikke en diagnose.

Selve gjennomføringen av testen påvirker resultatet minst like mye som pasientfaktorene. Etter ATS-retningslinjene fra 2002 bør gangbanen være minst 30 m lang med kjegler i vendepunktene, standardisert oppmuntring gis hvert minutt, og pasienten instrueres i å gå så langt som mulig uten å løpe [5]. En kortere gangbane, mangel på standardisert oppmuntring eller en pasient som ikke har forstått instruksjonen, kan systematisk underestimere gangdistansen. Ved vurdering av utgangsverdien anbefales to testomganger med minst 30 minutters hvile imellom, ettersom en læringseffekt på opptil omkring 2 prosent kan ses ved den andre testen [3,4]. Ved gjentatte målinger under behandling eller rehabilitering kan én enkelt testomgang være nok dersom pasienten allerede er kjent med testen.

Ved bruk av betablokkere eller ved kronotrop inkompetanse kan pulsmåling og prosent av predikert makspuls bli misvisende, noe som er enda en grunn til ikke å overtolke enkeltstående fysiologiske variabler under testen.

Kilder

  1. Enright PL, Sherrill DL. Reference equations for the 6-minute walk in healthy adults. Am J Respir Crit Care Med 1998;158(5 Pt 1):1384–7. PMID: 9817683
  2. Nguyen DT, Penta M, Questienne C m.fl. Normative values in healthy adults for the 6-minute and 2-minute walk tests in Belgium and Vietnam: implications for clinical practice. J Rehabil Med 2024;56:18628. PMID: 38501732
  3. Yeung MT, Chan MY, Huang KS m.fl. Normative reference values and regression equations to predict the 6-minute walk distance in the Asian adult population aged 21–80 years. Hong Kong Physiother J 2022;42(2):111–124. PMID: 37560171
  4. Puente-Maestu L, Palange P, Casaburi R m.fl. Use of exercise testing in the evaluation of interventional efficacy: an official ERS statement. Eur Respir J 2016;47(2):429–60. PMID: 26797036
  5. ATS Committee on Proficiency Standards for Clinical Pulmonary Function Laboratories. ATS statement: guidelines for the six-minute walk test. Am J Respir Crit Care Med 2002;166(1):111–7. PMID: 12091180
Relatert innhold